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航向月刊
懂得照顧自己 才能讓周遭的人安心
期數：2018/05
作者：尹隱
祝全天下母親，母親節快樂！身為母親的您，勞心勞力，辛苦了！
有一次婆婆車禍受傷開刀，回家復原修養，有人告訴她吃小魚乾可以復原得更快。雖然不知有沒有用，但老人家真的就乖乖地「啃」了一個月。
又有一次，我病得厲害，婆婆為了讓我多休息，決定幫我做家事。我對她說：「做一兩樣就好了，其他的能明天做就明天做！」她回答：「妳放心，我不會把自己累死。」婆婆這句話，讓我頓悟。她跟我不一樣，懂得顧惜自己，而我是那種為了趕快把家事做完，可以做到累垮的人。
以人生哲學來說，婆婆像是跑馬拉松的人，而我是百米選手。每次頂多贏別人一百米，但接下來就癱著，直等到下次還有體力的時候。從表面上看，婆婆好像沒我這番「賣力」，但實際上，她才是思慮長遠…懂得照顧自己，也讓我們周遭的人安心。
犧牲換來的代價
看過不少父母為子女犧牲的故事。有的得了隱疾，還繼續日夜加班，只想多為孩子掙點學費；有的關節已發炎，卻繼續操勞家務，維持清潔；有的不在意自己的身體，總是吃孩子吃剩的飯菜…。這些「犧牲奉獻」，到最後帶來的，往往不是幸福，而只是讓孩子更心痛、更心疼。
若有一天，孩子發現他大學四年的學費是父親忍著胃痛賺來的；家裡每天環境的清潔，是母親忍著關節炎維持來的；母親多年的便秘與精神不振，是因為總吃過期食品，導致身體累積毒素而來的。孩子會做何感想？
有一天，我累過頭了，倒在床上。孩子在床邊一直問；「媽媽，妳什麼時候才會起來？」「什麼時候才可以再帶我去上學？陪我玩？」我在床上躺著聽著，心裡好恨自己為什麼會病倒，為什麼平時不多保養一點，不讓疲勞超過健康紅線？
別把自己累死
作為師母的我，很會、也很愛把老公、孩子，甚至會友的健康，照顧得妥妥貼貼，關懷備至，但卻常把自己照顧得很差。其實這是很缺乏智慧的，沒了健康，服事怎麼會有果效呢？
願天下母親與各位師母們，都懂得保養顧惜自己，套句我婆婆的話，「別把自己累死了！」
原文刊載：https://goo.gl/j5jBsG
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